Astaxanthine supplementen, de oerbeschermer
Astaxanthine is een van de krachtigste antioxidanten die we kennen. In combinatie met MCT-olie en (indien gewenst) vloeibaar collageen vormt het een sterk duo voor huid, ogen, energie en algemene vitaliteit.
- Astaxanthine van NatAxtin® - 100% natuurlijk, puur plantaardig uit de microalg Haematococcus pluvialis.
- Duurzame productie in de Atacama-woestijn in Chili - wat garant staat voor een schone en natuurlijke kweekomgeving.
- Gekweekt in zeer zuiver bronwater - geen rivierwater.
- Ideale biologische beschikbaarheid - opgelost in MCT-olie uit kokosnoot voor een verbeterde opname-effectiviteit.
- Ingebouwd in celmembranen - bescherming van lipiden tegen oxidatieve stress wat vroegtijdige huidveroudering kan tegengaan.
- Varianten: 4 mg met vitamine E & 8 mg als hogere dosering - beide vegan capsules.
Wat is astaxanthine?
Astaxanthine is een krachtige, natuurlijke carotenoïde afkomstig uit de micro-alg Haematococcus pluvialis, de rijkste natuurlijke bron ter wereld. Dit dieprode pigment komt via de voedselketen ook voor in wilde zalm, garnalen en flamingo’s, die hun roze kleur eraan danken. Na inname wordt astaxanthine opgenomen in de vetstructuren van het lichaam en nestelt het zich in celmembranen van onder andere huidcellen, vaatwandcellen en mitochondriën. Daar beschermt het de vetlagen tegen oxidatieve schade en helpt het cellen vitaal en functioneel te blijven. Astaxanthine staat bekend om zijn uitzonderlijk sterke antioxidant- en ontstekingsremmende werking, sterker dan veel andere bekende antioxidanten. Daardoor wordt het veel onderzocht op het gebied van huidveroudering, UV-schade, huidelasticiteit, hydratatie en pigmentatie. Omdat het vetoplosbaar is, wordt het efficiënt opgenomen in het lichaam en kan het de huid letterlijk van binnenuit versterken en beschermen tegen externe stressfactoren zoals zonlicht en vervuiling. Naast huidgezondheid ondersteunt astaxanthine ook het algemene celherstel, de weerstand en het natuurlijke beschermingssysteem van het lichaam.
Waarom kiezen voor astaxanthine?
Astaxanthine nestelt zich in celmembranen (onder andere van huidcellen, mitochondriën en bloedvaten) en beschermt de vetlagen in de membranen tegen oxidatie (lipidenperoxidatie). Daardoor wordt het vaak ingezet als antioxidant-support bij veroudering, sport en huidverbetering.
- Krachtige antioxidant die de hele celmembraan kan beschermen, zowel binnen als buitenzijde.
- Bescherming tegen UV-schade, stress, sport en veroudering helpt vrije radicalen te neutraliseren ondersteunt zo de bescherming.
- Minder fijne lijntjes & verbeterde elasticiteit in diverse studies werd een verbetering gezien in huidelasticiteit, ruwheid en fijne lijntjes na enkele weken supplementatie.
- Betere hydratatie & glow deelnemers rapporteerden een vollere, beter gehydrateerde huid en een egalere teint.
- Verrijkt met MCT-olie hierdoor wordt de opname en energie-afgifte extra ondersteund.
Hoe krachtig is astaxanthine als antioxidant?
Astaxanthine is een krachtige antioxidant tegen huidveroudering en staat bekend als één van de meest krachtige antioxidanten in de natuur. Wetenschappelijk onderzoek heeft aangetoond dat astaxanthine in het neutraliseren van vrije radicalen vele malen effectiever is dan klassieke antioxidanten zoals vitamine E en bètacaroteen. In laboratoriumstudies bleek astaxanthine tot wel 500 keer krachtiger in het wegvangen van vrije zuurstofradicalen dan vitamine E en 40 keer krachtiger dan bètacaroteen. Ook in het voorkomen van schadelijke vetoxidatie (het ranzig worden van vetten in celmembranen) overtreft astaxanthine andere antioxidanten ruimschoots, tot wel 10 keer sterker dan andere carotenoïden en zelfs 1000 keer sterker dan alfa-tocoferol (een vorm van vitamine E). Geen wonder dat astaxanthine vaak de “koning der carotenoïden” wordt genoemd.
Waarom is deze antioxidatieve kracht zo relevant voor huidveroudering?
Omdat vrije radicalen een grote rol spelen bij het verouderingsproces van de huid. Elke dag wordt onze huid blootgesteld aan UV-straling van de zon, luchtvervuiling en andere omgevingsfactoren die vrije radicalen in de huid genereren. Deze agressieve moleculen beschadigen huidcellen, collageenvezels en elastine, wat leidt tot rimpels, verslapping en pigmentvlekken.
Oxidatieve stress versnelt dus het ontstaan van lijntjes en rimpels. Astaxanthine, als natuurlijke antioxidant, kan dit proces afremmen door vrije radicalen onschadelijk te maken vóórdat zij schade aanrichten. Uniek aan astaxanthine is dat het molecuul zich over de volledige breedte van celmembranen uitstrekt — hierdoor biedt het een bredere bescherming binnenin onze huidcellen.
Bovendien kan astaxanthine het eigen antioxidantensysteem van het lichaam activeren (via Nrf2, een belangrijke cellulaire “schakelaar” voor antioxidantgenen). Dit alles maakt astaxanthine een ideaal anti-aging supplement om huidveroudering op celniveau tegen te gaan.
Astaxanthine en huidgezondheid: huid van binnenuit beschermen Een van de meest fascinerende eigenschappen van astaxanthine is de bescherming tegen UV-schade die het van binnenuit biedt. UV-straling van de zon, met name de UVA-stralen, dringen diep in de huid door en veroorzaken oxidatieve stress die leidt tot fotoveroudering (versnelde veroudering door zonlicht). Denk aan uitdroging, rimpels, pigmentatie en in het ergste geval zelfs huidkanker door DNA-schade. Zonlicht is dan ook de grootste externe oorzaak van huidveroudering.
Astaxanthine fungeert als een soort interne zonnebrandcrème: het bereikt via de bloedbaan alle huidlagen en kan daar vrije radicalen neutraliseren die door UV-straling ontstaan. Uit onderzoek is gebleken dat astaxanthine tot diep in de huid doordringt en zo beschermt tegen zowel UVA- als UVB-geïnduceerde schade. Sterker nog, in laboratoriumstudies biedt astaxanthine tot wel 1000 keer betere bescherming tegen UV-geïnduceerde lipidenoxidatie in de huid dan bijvoorbeeld luteïne. Het vermindert ook UVB-gerelateerde ontstekingsreacties (zoals roodheid en zonnebrand) in de huid. Met andere woorden: astaxanthine helpt je huid van binnenuit te versterken en beschermt tegen de onzichtbare schade van de zon, aanvullend op het gebruik van een goede SPF-crème.
Minder rimpels en meer collageen
Een belangrijke manier waarop astaxanthine werkt, is via het effect op collageen, het eiwit dat de huid stevig en vol houdt. Oxidatieve stress zoals UV-straling, vervuiling, roken, alcohol stress etc. breken collageen en elastine af, wat rimpels veroorzaakt. Astaxanthine beschermt deze collageenvezels tegen deze schade en vermindert het collageenverlies door Oxidatieve stress. Ook remt het MMP-1 en MMP-3, de enzymen die collageen afbreken, waardoor collageen beter intact blijft en de aanmaak wordt gestimuleerd. In humaan onderzoek werd na 12 weken zelfs een toename van collageen gemeten. Het resultaat: een stevigere, gladdere huid met minder rimpels en betere elasticiteit en hydratatie.
Behalve bescherming bieden, kan astaxanthine ook zichtbare tekenen van huidveroudering verminderen. Een placebogecontroleerde studie bij 49 middeljarige vrouwen toonde aan dat dagelijkse inname van 4 mg astaxanthine gedurende 6 weken de huidconditie significant verbeterde. In vergelijking met de placebogroep hadden de vrouwen die astaxanthine slikten een minder droge en ruwe huid, betere elasticiteit en minder fijne lijntjes en rimpels. Dit resultaat is zeer veelbelovend: het suggereert dat astaxanthine daadwerkelijk de huidveroudering kan vertragen en deels kan omkeren, door de huid van binnenuit te voeden.
Enkele bewezen effecten van astaxanthine op de huid
Bescherming tegen UV-schade: Astaxanthine fungeert als interne UV-bescherming en vermindert door UV veroorzaakte oxidatieve stress en ontsteking in de huid. Dit helpt zonnebrand, pigmentvlekken en vroegtijdige veroudering voorkomen.
Minder rimpels en fijne lijntjes: Door vrije radicalen te neutraliseren en collageen te beschermen, leidt astaxanthine tot zichtbaar minder fijne rimpeltjes en een gladdere huidtextuur. Vrouwen die astaxanthine slikten zagen verbeteringen in rimpeldiepte en huidelasticiteit.
Betere hydratatie en elasticiteit: Astaxanthine zorgt ervoor dat de huid beter vocht vasthoudt en veerkrachtiger blijft. Gebruikers rapporteerden een minder droge, ruwe huid en meer elasticiteit, wat de huid een jongere uitstraling geeft.
Huid van binnenuit versterken: In tegenstelling tot crèmes werkt astaxanthine in alle lagen van de huid. Het beschermt zowel de opperhuid als de diepere lederhuid, waar collageenvezels zich bevinden, tegen oxidatieve schade. Hiermee vormt het een extra verdedigingslinie naast uitwendige huidverzorging. In laboratorium- en ex-vivo onderzoek wordt astaxanthine vergeleken met andere bekende antioxidanten.
Belangrijk: dit zijn in-vitro metingen; in het lichaam spelen altijd meer factoren een rol.
Astaxanthine & Collageen: de ultieme combinatie
Een gezonde, stralende huid begint van binnenuit. Twee krachtige ingrediënten die in de wereld van inner beauty steeds meer erkenning krijgen, zijn Astaxanthine en Collageen. Los van elkaar hebben ze al indrukwekkende voordelen, maar samen vormen ze een synergetische krachtcombinatie voor een stevigere, gladdere en zichtbaar jongere huid.
Waarom astaxanthine combineren met vloeibaar collageen?
De combinatie van Astaxanthine + Collageen is wetenschappelijk onderbouwd en bijzonder effectief. Ze vullen elkaar aan op cellulair niveau: waar collageen de huid structureel opbouwt, beschermt astaxanthine de cellen tegen schade, zodat die nieuwe collageenvezels langer gezond blijven.
Tip: bekijk ook de pagina vloeibaar collageen supplement voor alle kuur-opties.
Astaxanthine & MCT-olie: slimme combinatie
Beide varianten die je bij Beauté Nature vindt, bevatten naast astaxanthine ook MCT-olie uit kokos. MCT (Medium Chain Triglyceriden) uit kokosolie is slechts een deel van de vetten, het is een gefractioneerde vorm: daarin zitten vooral de werkzame middellange ketens, vaak C8 (caprylzuur) en C10 (caprinezuur), waardoor je lichaam ze sneller en efficiënter gebruikt. Met andere woorden MCT's worden snel opgenomen via de lever en zijn een geliefde bron voor snelle-energie.
- Snelle energie & meer focus stimuleert ketonenproductie en mentale helderheid.
- Ondersteunt vetverbranding verhoogt energieverbruik en vetoxidatie.
- Verhoogt verzadiging helpt cravings en overeten verminderen.
- Goed voor het brein alternatieve brandstof voor cognitieve functies.
- Makkelijk verteerbaar belast de spijsvertering minder dan andere vetten.
- Ondersteunt darmbalans C8 heeft antimicrobieel effect.
- Verbetert supplementopname verhoogt biobeschikbaarheid van vetoplosbare nutriënten.
Astaxanthine producten bij Beauté Nature
Astaxanthine 8 mg - NatAxtin™ + MCT-olie
Deze krachtige 8 mg caps is ideaal als je een hogere dosering astaxanthine per capsule wilt. Gecombineerd met MCT-olie uit kokos voor een optimale vetoplosbare matrix.
Branded ingredient: NatAxtin™ - natuurlijke astaxanthine uit Haematococcus pluvialis.
| Voedingswaarde per capsule | |
|---|---|
| Astaxanthine (NatAxtin™) | 8 mg |
| Caprinezuur (C10) | 68 mg |
| Caprylzuur (C8) | 102 mg |
| MCT-olie totaal | 170 mg |
Ingrediënten: MCT-olie uit kokos (vulstof), astaxanthinerijke oleohars uit de alg Haematococcus pluvialis (NatAxtin™), glycerol (palmvrij, huls), gemodificeerd erwtenzetmeel (huls), carrageen (huls).
Astaxanthine 4 mg - met extra vitamine E
De 4 mg variant is ideaal als instapdosering, of als je astaxanthine langer dagelijks wilt gebruiken. Deze formule bevat daarnaast vitamine E als aanvullende antioxidant.
Branded ingredient: NatAxtin™ - natuurlijke astaxanthine uit Haematococcus pluvialis.
| Voedingswaarde per capsule | |
|---|---|
| Astaxanthine (NatAxtin™) | 4 mg |
| Caprinezuur (C10) | 84 mg |
| Caprylzuur (C8) | 126 mg |
| MCT-olie totaal | 210 mg |
| Vitamine E | 1,8 mg (15% RI) |
Ingrediënten: MCT-olie uit kokos (vulstof), glycerol (palmvrij, huls), gemodificeerd erwtenzetmeel (huls), astaxanthinerijke oleohars uit de alg Haematococcus pluvialis (NatAxtin™), carrageen (huls), vitamine E (DL-alpha-tocopherol).
Voor wie is astaxanthine interessant?
Bij een doffe, vermoeide of snel verouderende huid; ondersteuning bij bescherming tegen dagelijkse UV-stress (naast SPF).
Bij frequente kracht- of duursport voor ondersteuning van herstel en bescherming tegen oxidatieve stress na inspanning.
Bij vermoeide, branderige of droge ogen door veel beeldschermwerk, zonlicht of kunstlicht.
Als extra antioxidanten-support bij het ouder worden, in het kader van een gezonde leefstijl.
Onderzoek naar astaxanthine
In wetenschappelijke literatuur wordt astaxanthine o.a. onderzocht in relatie tot: (dit is een overzicht van onderzoeksonderwerpen - géén medische claims of vervanging van behandeling).
Gebruiksadvies & dosering
6-8 mg astaxanthine per dag is een gangbare dosering in supplementvorm. Dit komt overeen met:
- 1× capsule 8 mg, of
- 1-2× capsule 4 mg.
- Cognitief functioneren: ca. 12 mg/dag.
- Vermoeide ogen (asthenopie): ca. 6 mg/dag.
- Verminderde vruchtbaarheid (mannen): ca. 16 mg/dag.
Dit zijn onderzoekdoseringen - stem hogere doseringen altijd af met arts of therapeut.
Voedingssupplement. Aanbevolen dagelijkse dosering niet overschrijden. Een gevarieerde, evenwichtige voeding en een gezonde levensstijl zijn belangrijk; een supplement is hier geen vervanging van. Niet gebruiken bij zwangerschap of borstvoeding zonder overleg met arts of verloskundige. Bewaar buiten bereik van kinderen.
- 3× Swedish Collagen Deluxe (12.500mg)
- 1× Astaxanthine 4 mg met MCT + Vitamine E
- 60 dagen huidopbouw & celbescherming
Tijdelijke decemberactie. Perfect voor wie kennis wil maken met het Skin Reset concept.
Bestel Starter - actie geldig tot 31 dec
- 3× Swedish Collagen Deluxe (12.500mg)
- 1× Astaxanthine 8 mg met MCT-olie
- Intensieve huidverjonging op celniveau
Voor maximaal resultaat zonder compromissen.
Ontdek Skin Reset PremiumMeest gestelde vragen over astaxanthine
Hoe lang moet ik astaxanthine gebruiken voordat ik verschil merk?
In veel studies worden effecten op huid, ogen of energie gezien na ongeveer 4-12 weken dagelijks gebruik. Dit verschilt per persoon en hangt ook af van voeding, leefstijl en dosis.
Kan ik astaxanthine veilig combineren met vloeibaar collageen?
Ja, deze combinatie wordt juist vaak ingezet: collageen voor opbouw en volume, astaxanthine voor extra antioxidanten-bescherming. Gebruik ze bij voorkeur samen met een maaltijd.
Is astaxanthine geschikt tijdens zwangerschap of borstvoeding?
Over gebruik van hoge doseringen astaxanthine tijdens zwangerschap of borstvoeding is weinig onderzoek. Daarom wordt geadviseerd dit alleen in overleg met arts of verloskundige te gebruiken.
Kan ik astaxanthine elke dag langdurig gebruiken?
In onderzoeken wordt astaxanthine vaak meerdere maanden achter elkaar gebruikt. Voor langdurig gebruik kun je kiezen voor de 4 mg variant, of periodiek een kuur van 8 mg doen. Bij medicijngebruik of medische aandoeningen: overleg met je arts.
Wanneer neem ik astaxanthine het beste in - ochtend of avond?
Kies een vast moment dat bij jouw routine past, bij voorkeur tijdens een maaltijd met wat vet. Veel mensen nemen het ‘s ochtends of tijdens lunch.
Bronnen
Davinelli, S., Nielsen, M. E., & Scapagnini, G. (2018).
Astaxanthine in huidgezondheid, huidherstel en huidaandoeningen: een uitgebreid overzicht.
Nutrients, 10(4), 522. https://doi.org/10.3390/nu10040522
Ng, Q. X., Loke, W., Foo, N. X., & Yeo, W.-S. (2021).
Effecten van astaxanthinesuppletie op huidgezondheid: een systematische review van klinische studies.
Journal of Dietary Supplements, 18(4), 316–333. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32202443
Zhou, X., et al. (2021).
Systematische review en meta-analyse van de effecten van astaxanthine op menselijke huidveroudering.
(Preprint / ResearchGate) https://www.researchgate.net/publication/354121840
Ito, N., Saito, H., Seki, S., Ueda, F., & Asada, T. (2018).
Beschermende effecten van astaxanthine op huidverslechtering door UV-blootstelling bij gezonde mensen, een gerandomiseerde, dubbelblinde, placebogecontroleerde studie. Nutrients, 10(7), 817. https://doi.org/10.3390/nu10070817
Tominaga, K., Hongo, N., Karato, M., & Yamashita, E. (2017).
Cosmetische voordelen van astaxanthine bij menselijke proefpersonen.
Acta Biochimica Polonica, 64(2), 379–383. https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC5525019/
Yoon, H.-S., Cho, H.-H., Cho, S., Lee, S. R., & Shin, M.-H. (2014).
Astaxanthine gecombineerd met collageenhydrolysaat verbetert de gezichtselasticiteit en verlaagt MMP-1 en MMP-12 expressie.
Journal of Medicinal Food, 17(7), 810–816. https://doi.org/10.1089/jmf.2013.2976
Lee, et al. (2020).
Astaxanthine vermindert huidontsteking in een muismodel van atopische dermatitis (eczeem).
Frontiers in Immunology. https://doi.org/10.3389/fimmu.2020.01970
Klinische samenvatting van astaxanthine-onderzoek: rosacea-pilot & acne-pilot
Cactus Botanics. (2025).
Astaxanthine in klinisch gebruik: dermatologie, overzicht van beschikbare humane pilotstudies
(Bevat vermelding van: rosacea-pilot 2021, 6 mg/dag, 27% minder roodheid; acne-pilot 2019 - 8 mg/dag, ontstekingsreductie.)
https://www.cactusbotanics.com/faq/2573.html#:~:text=For%20those%20with%20rosacea%2C%20a,to%20inflammatory%20skin%20care%20routines