Beauty van Binnenuit

De açai-bes is een echte superfood die hoog scoort als het gaat om vitamines, mineralen, antioxidanten en omega 3, 6 en 9 vetzuren. Açai-bessen bevatten volgens verschillende onderzoeken een zeer hoog antioxidantgehalte en staan bekend om hun dieppaarse kleur door de aanwezigheid van anthocyanen, krachtige antioxidanten die de lichaamscellen helpen beschermen tegen oxidatieve stress. De açai-bes beschermt en voedt niet alleen de huid, maar wordt ook veel gebruikt binnen een gezonde levensstijl gericht op energie, herstel en beauty van binnenuit. 

Heb je al eens gehoord van astaxanthine? Astaxanthine is verkrijgbaar in een supplement en deze roodoranje stof is een van de meest interessante antioxidanten binnen de beautywereld, huidgezondheid en gezond ouder worden. Astaxanthine geeft onder andere zalm, garnalen, kreeft, krab en flamingo’s hun roze tot rode kleur. Maar het bijzondere is: deze stof wordt oorspronkelijk aangemaakt door microalgen, vooral door de alg Haematococcus pluvialis. Deze alg maakt astaxanthine aan als natuurlijke bescherming tegen invloeden van buitenaf, zoals zonlicht, zuurstofstress en vervuiling. Precies daarom is astaxanthine zo interessant voor de huid. Het is een stof die in de natuur letterlijk wordt aangemaakt om te beschermen.

Ben je op zoek naar een supplement om je huid van binnenuit te verjongen? Dan is collageen een uitstekende keuze. Collageen is namelijk de nieuwste innovatie om zichtbare rimpels te verminderen, de huid te verjongen, verstevigen en de gezondheid van haren en nagels te verbeteren.In m’n praktijk krijg ik regelmatig vragen over collageen supplementen, of het echt werkt en hoe het zit met de opname van collageen in ons lichaam.We gaan je alles vertellen wat je moet weten over collageen supplementen zodat jij optimaal kunt profiteren van de voordelen van dit natuurlijke supplement.

Wist je dat er een aantal planten zijn waarvan de natuurlijke oliën een zeer positief effect hebben op de huid(veroudering)? Deze natuurlijke oliën bevatten vitamines, mineralen en ondersteunen de celvernieuwing.

Ben jij bewust van de schadelijke stoffen in je verzorgingsproducten? Als je ze onder de loep gaat nemen gebruik je deze producten liever niet, zeker niet als verzorging voor je kind. Gelukkig krijgt het tegenwoordig steeds meer aandacht en in dit artikel wil ik 20 schadelijke stoffen in make-up en verzorgingsproducten op een rijtje zetten die je beter kunt vermijden. 

Wist je dat voeding een enorme invloed kan hebben op de uitstraling van je huid? Een gezond, gevarieerd en vers voedingspatroon levert belangrijke bouwstoffen, antioxidanten, vitaminen en gezonde vetten die de huid van binnenuit ondersteunen. Vooral vitamine C, omega 3-vetzuren en collageenrijke voeding spelen een belangrijke rol bij het behoud van een gezonde, stralende huid.

In m’n praktijk merk ik dat veel mensen niet weten wat hyaluronzuur is en krijg ik daar regelmatig vragen over. Als er één ingrediënt toegejuicht wordt in de cosmetica, dan is het wel hyaluronzuur. Het is een antirimpelbelofte, en dus zit het tegenwoordig in veel verzorgingsproducten verwerkt. Wat is er zo bijzonder aan hyaluronzuur, hoe werkt het en wat moet je nog meer weten wanneer je dit ingrediënt tegenkomt in je huidverzorging?

In een komkommer zit alleen maar water! Dat horen we maar al te vaak. En inderdaad, er zit veel water in een komkommer. Maar wat zit er nog meer in? En hoe gezond is dat allemaal wel niet?

Rimpels, niet iedereen is er blij mee en sommige mensen vinden rimpels helemaal niet erg. Soms worden rimpels aangepakt met botox. Steeds meer mensen gebruiken dit op jongere leeftijd.